Об этом растении вроде бы писать рановато, есть на нем пока еще нечего, зато именно сейчас оно особенно заметно. В еще прозрачных безлистных лесах, в основном широколиственных - под дубами, липами,^ кленами, в ольшаниках, в оврагах распускаются издалека заметные цветы. Половина цветов на одном и том же растении синие или сиреневые, остальные цветы и бутоны - розовые.
Цветы около 1 см в диаметре, с зеленой чашечкой-колокольчиком, венчик с длинной трубочкой и пятью лепестками, тоже образующими широкий колокольчик. Соцветие - завиток, у только начинающих распускаться растений оно свернуто как раковина улитки. Стебли с сидячими лапцетны-ми листьями, все растение слегка щетинистое. В начале цветения стебельки медуницы совсем короткие, около 8 см, затем при дальнейшем цветении и при плодах они вытягиваются и иногда достигают в высоту 30 см. Перед вами самое обычное у нас растение - медуница неясная (Ри1топапа оЬзсига). Запомните, где вы ее видели и как выглядят цветущие стебельки.
Сейчас на медунице нет прикорневых листьев, а именно они нас и интересуют. Но появятся они только после цветения, которые продолжается около двух недель, в зависимости от погоды. Листья этого вида медуницы сердцевидно-яйцевидные, заостренные на конце, с длинными узкокрылатыми черепшками, очень темного цвета и жестко щетинистые. Медуница - корневищный многолетник и нередко образует большие заросли. Для первого с ней знакомства лучше, для контроля, найти отцветший стебелек. Он еще сохраняет листья и чашечки бывших цветков. Вот тут вам и пригодятся ваши ранне-весенние наблюдения.
Листья у медуницы начинают расти уже в конце апреля - в мае. Первые листья появятся у самого основания цветоноса, затем корневище начнет нарастать и листья будут «уползать» от цветоноса. По мере распускания новых листьев старые постепенно отмирают. К осени в почке возобновления на конце корневища будет полностью готов цветочный побег следующего года. После плодоношения цветонос отмирает, а часть корневища, на которой он рос живет еще 4-6 лет, но уже без листьев, которые развиваются только на его молодой части. У нас листья медуницы на зиму отмирают, а в местах с мягкой зимой - в Крыму, на Кавказе, в Западной Европе, медуница зимует с листьями.
Интересна окраска цветов медуницы. Как я уже упоминала, они двух цветов. Для чего это растению? Во-первых, цветовой контраст делает растение более заметным, а во-вторых, цвет «подсказывает» насекомым, на какие цветки садиться. Окраска цветов медуницы обеспечивается растительными красителями антоцианами, которые реагируют на изменение кислотности среды точно так же, как знакомая вам из школьного курса химии лакмусовая бумажка. В кислой среде антоцианы красные, в щелочной - синие.
Истории о кнопках. Автоматические реакции
мая 20, 2010Во время чтения историй о кнопках обратите внимание на то, как «автоматически включаются» родители, реагирующие на поведение детей. По характеру переживаний наши автоматические реакции делятся на два типа. Взрыв эмоций может быть направлен наружу, и тогда мы открыто выражаем свой гнев, стремимся чрезмерно контролировать или опекать своих детей, манипулировать ими и обвинять в том, что они создают для нас проблемы и причиняют неудобства. Если взрыв направлен внутрь, то мы отказываемся от борьбы, отступаем, виним себя, отстраняемся, обижаемся и, побежденные, «забиваемся» в самый темный угол сознания.
Деспотичные родители обычно отвечают детям «нет», тем самым утверждая: «Я здесь главный!». Реакция более снисходительных на требования ребенка взрослых звучит чаще всего как машинальное «да», означающее: «Делай, как знаешь». Строгим родителям трудно сказать «да», им важно в отношениях с детьми сохранить свою власть и право контролировать их. Они боятся, что сказать «да» — означает передать ребенку власть и отказаться от роли главного. Возможно в свое время им пришлось во всем безоговорочно подчиняться власти одного из своих родителей, внушавшего им страх, и усвоить, что власть — удел взрослых. Или же его так контролировали, что желание командовать стало его вторым «я». Снисходительным родителям, с трудом произносящим «нет», гораздо сложнее устанавливать ограничения, следовать определенным правилам, проводить границы между собой и детьми и не думать о том, что произошло. Например, мать боится, что ребенок отвергнет ее, или кому-то покажется, что она не любит его и не заботится о нем. Возможно, она считает отказ выражением неприятия или упрека, потому что воспринимала таким образом ответы своих родителей. Или, она так редко получала отказ в детстве, что теперь сама не знает, как отказать.
Мы часто колеблемся и не сразу делаем выбор — все зависит от нашего настроения и обстоятельств. Подумайте, какая большая дистанция пролегает между двумя крайностями — деспотичностью и снисходительностью, и постарайтесь остановиться где-то посредине, найти равновесие. Воздействие на вашу кнопку мгновенно вызывает автоматическую реакцию: вы бросаетесь в ту или другую сторону. Вам будет полезно проследить за своей реакцией и выяснить, какая модель поведения является для вас основной.
Характер родителей
мая 12, 2010Характер человека во многом определяет его реакцию. Например, родители, которым свойственна дисциплинированность и требовательность, гораздо нетерпимее относятся к неаккуратности своих детей, чем люди организованные. Аккуратные и строгие родители, как правило, более склонны контролировать своих детей и чаще отвечают «нет». Нестрогие, более уступчивые— идут обычно навстречу настойчивым просьбам своих детей и гораздо реже им что-то запрещают. В наших история мы часто говорим о характерах людей. Это важная составляй: щая, необходимая для понимания потребностей вашего ребенка (Об особенностях своего характера и характера вашего ребенк многое можно узнать из книги Мэри Шиди Курчинки «Энерге тика и воспитание ребенка».)
Какова ваша реакция?
Приведенные ниже вопросы помогут вам понять, какой бы вает ваша реакция при воздействии на кнопку.
1. Когда я реагирую автоматически, то обычно выплескивак эмоции наружу/внутрь (нужное подчеркнуть).
2. Когда я выплескиваю эмоции наружу, я_
3. Когда я подавляю эмоции, я
4. Как правило, я говорю «да»/«нет» своему ребенку (нужное подчеркнуть).
5. Если я чаще отвечаю «да», мне трудно сказать «нет», так как я боюсь, что_
6. Если я чаще говорю «нет», мне трудно ответить «да», так как я боюсь, что_
В приведенных ниже рассказах родителей обратите внимание на то, как они реагируют и кому из них легче ответить «да», а кому «нет». Какова программа родителей и ребенка на тот момент? Идут ли они вразрез друг с другом? Какие представления родителей вызывают те или иные эмоции и реакции?
Проанализируйте ожидания родителей по отношению к самим себе, к детям и к ситуации. Замечаете ли вы, что эти ожидания основываются на правилах, которых придерживаются взрослые? Сможете ли вы проследить, как на эти правила повлияли их прежние, детские установки? Какие правила и поступки родителей мешают им установить контакт с детьми, чтобы нормально их воспитывать?
Постарайтесь увидеть благие намерения родителей. Почему они не были восприняты и как их поняли дети. Насколько велика помеха, возникшая между ребенком и родителями? Какие ситуации помогают ее устранить, а какие усилить?
В случае успеха, какое представление пришлось изменить родителям или от какого отказаться? Каким образом было изменено правило? Что сделали родители для налаживания контакта с детьми?
Кнопка одобрения
мая 5, 2010Нечасто можно встретить родителей, которые не считали бы своих детей собственной копией. Некоторые доходят в этом до крайности. От поведения в магазине до выбора колледжа родители, ищущие одобрения, постоянно следят за своими детьми и в то же время внимательно наблюдают за реакцией окружающих. Они все время испытывают напряжение из-за страха попасть в неловкое положение: вдруг ребенок поведет себя вразрез с их правилами, и весь мир увидит, что они не справились, значит занимались не своим делом. Так они реализуют собственные опасения.
Когда родители, ищущие одобрения, говорят своим детям: «Поздоровайся с мистером Джонсом», «Ты наденешь то, что я тебе скажу» или «Не позорь меня!», они заранее пытаются избежать чувства стыда. Таким образом они манипулируют своими детьми, формально заслуживая одобрение окружающих, как будто хотят услышать в свой адрес фразу: «Итак, в номинации "Я — лучший из всех родителей!" побеждает...».
Многие из них все еще прилагают максимум усилий, стремясь заслужить одобрение собственных родителей. Они считают это необходимым. Часто воображаемые чувства их родителей оказываются важнее, чем чувства их собственных детей. Они разрываются между этими двумя крайностями и вынуждены следовать старой модели поведения, часто за счет потребностей своих собственных детей. Если кнопка одобрения таких родителей срабатывает, то они испытывают чувство стыда и незащищенности. Ведь их основная цель — выглядеть прилично.
Дети таких родителей, как правило, считают себя ни к чему не способными, недостойными любви, испытывают чувство стыда и неполноценности. Нажимая на кнопку одобрения, они тем самым пытаются сказать: «Перестань слушать то, что говорят другие, и прислушайся к тому, что необходимо тебе и мне».
Между двух огней
апреля 27, 2010Элеанор — молодая мать, очень устает и живет в состоянии постоянного стресса. Ей не хватает сил, но она решительно настроена на то, чтобы выполнить свою миссию. Ее кажется, что она в ответе за все поступки Сидни и ее младшего брата — за те, что они совершают, уже совершили или которые им только предстоит совершить. Она категорически заявляет: «Я в ответе за их счастье». Элеанор приходится следить за тем, чтобы у них не возникало проблем, ведь их поведение — непосредственное подтверждение ее состоятельности как матери. Ее изматывает постоянное внимание, которого требует такой подход. Она признается, что ей постоянно приходится улаживать конфликты и разрешать все детские проблемы. Одну из таких историй она рассказала на занятии.
Адриен, мать Элеанор, гостила у них в день финальной игры в софтболл (разновидность бейсбола), в которой принимала участие Сидни. Девочка пропустила два предыдущих матча, поэтому финал был особенно важен для нее. Перед тем как выйти из дома, Элеанор спросила Сидни, не забыла ли она дома что-либо из спортивного снаряжения. Сидни ответила, что потеряла перчатку. Элеанор предложила дочери пойти и поискать как следует, но девочка только глубже вжалась в сиденье автомобиля и захныкала: «Я не смогу. Пойди сама поищи». Элеанор стало неловко за Сидни перед матерью, и она настойчиво попросила дочь пойти и поискать самой. Сидни продолжала упрямиться и хныкать, и Элеанор занялась этим сама, надеясь, что на этом дочь успокоится и замолчит.
Адриен всегда жаловалась, что Сидни избалована и ей необходима хорошая трепка. Чувствуя себя неуютно под пристальным взглядом матери, Элеанор решила, что сейчас она думает именно так. Она вспомнила, как часто в детстве мать критически отзывалась о ее «глупых» желаниях и шлепала ее каждый раз, когда слышала хныканье или жалобы. В школе Элеанор старалась хорошо учиться, чтобы заслужить одобрение матери, но каждый раз ее ругали за то, что четверка могла бы быть и пятеркой, а пятерка — пятеркой с плюсом.
В поисках перчатки пришлось перевернуть все комнаты на обоих этажах и обшарить все вокруг дома. Сидни везде следовала за матерью и всячески выражала свое недовольство. В какой-то момент, на заднем дворе, девочка в отчаянии стала кричать на мать: «Какая ты дура! Ну почему ты не можешь ее найти? Нам пора ехать!» Элеанор на мгновение потеряла дар речи и бросила предупреждающий взгляд в сторону Сидни. Адриен начала ворчать достаточно громко о хорошей трепке, и Элеанор охватило знакомое чувство неполноценности — даже став взрослой, она ничего не могла сделать как следует.
Элеанор, раздражаясь все больше, решила в последний раз подняться на второй этаж, чтобы поискать там. Сидни тащилась за ней следом. Пока мать тщательно осматривала стеллаж, Сидни, которая до этого момента не принимала никакого участия в поиске, подобрала свою пижаму, лежавшую на полу встроенного шкафа с одеждой, и под ней обнаружила пропажу. С громким воплем радости и с выражением законной гордости на лице Сидни воскликнула: «Мама, посмотри, я нашла свою перчатку!» Элеанор из последних сил сдержалась и не дала волю гневу. Увидев лицо дочери, она поняла, что та мгновенно забыла обо всем случившемся и теперь была готова ехать на матч.
Элеанор не двинулась с места. Она молча посмотрела в сияющие глаза Сидни, как бы говоря: «Не смей позорить меня перед моей матерью!» — велела ей сесть на кровать и успокоиться. Потом медленно вышла в коридор и, обхватив голову руками, села на лестнице, ведущей в кухню. Элеанор чувствовала, что попала в ловушку. Сверху доносились вопли дочери, копи рая теперь боялась самого худшего, а внизу мать нервно мерила шагами комнату, бросая сердитые взгляды наверх.
Адриен победила. Элеанор понимала, что она не сможет простить Сидни, иначе ее обвинят в том, что ребенок испорчей и плохо воспитан, поэтому она сказала Сидни, что в наказание, не пустит ее на матч. Спустившись на первый этаж, она выслушала замечания матери о «вызывающем поведении Сидни», ai сверху доносилось: «Так нечестно!»
Программа Синди
апреля 20, 2010Очевидно, что программа Сидни отличалась от программы Элеанор. Девочка была настроена участвовать в игре и обязательно победить. Она хотела, чтобы мать гордилась ею. Она знала, что для матери важна ее хорошая игра. Кроме того, она пропустила два предыдущих матча, поэтому была просто обязана участвовать в этом. Ее друзья обязательно выскажут ей все, что думают, если она не будет участвовать. Она очень наделась, что мать найдет перчатку, ведь она всегда это делала, мамы для этого и нужны. Когда та не смогла ее найти, Сидни начала волноваться. Удивление от того, что она сама обнаружила пропажу, переросло в чувство гордости и восторга. Ей казалось, что и мать будет ею гордиться. Но нет. В чем ее обвиняли эти пристально глядевшие на нее глаза? Это была не ее мать. В чем же дело?
Сидни не получила словесного предупреждения, например: «Если ты не поможешь мне искать...» или: «Пока не перестанешь грубить мне, мы никуда не поедем». А подобная ситуация была ей очень знакома. Раньше от нее никогда не требовалось отвечать за потерянные вещи. Почему в этот раз все должно быть по-другому? Но девочка не учла огромного влияния на свою мать со стороны бабушки.
Заботясь прежде всего о счастье собственных детей, Элеанор фактически лишила себя уважения дочери. В течение многих лет она приучила Сидни к тому, что всегда была готова взять на себя ответственность за ее вещи, и поэтому, когда стала вести себя не так, как ожидалось, девочка разозлилась. Результат был не лучшим для данной ситуации, но вполне ожидаемым. Элеанор не могла понять, за что в этой ситуации отвечает она сама, а за что должна отвечать Сидни. Она понимала, что оказалась в ловушке, отдав предпочтение одобрению матери.
Элеанор уверена в собственной несостоятельности и никчемности, и поведение дочери является для нее важным фактором самооценки. Если бы не присутствие Адриен, возможно, Элеанор уступила бы и повезла Сидни на матч, возмущаясь про себя, но признавая, что счастье ребенка — это главное. По сути, Элеанор оказалась меж двух огней — ей пришлось выбирать между одобрением матери и счастьем дочери.
Мать и дочь счастливы, когда поведение девочки соответствует общепринятым нормам, — Элеанор может позволить себе передышку. Но если Сидни ведет себя грубо и неуважительно, включается кнопка одобрения, и мать чувствует опасность. Ее реакция — проявление гнева, но она не представляет себе, как можно привести ситуацию к равновесию. Заставить Сидни отвечать за свое поведение, учитывая то, что она хочет сделать дочь счастливой, кажется ей очень суровой мерой. Однако все пересиливает ее потребность в одобрении со стороны собственной матери. Слишком легко принять старую модель поведения, когда та заглядывает ей через плечо, тем более что она действовала на протяжении многих лет. В этом случае ничто не угрожает отношениям Элеанор со своей матерью, но отношения с дочерью оказываются под угрозой.
Если бы у Элеанор было больше уверенности в себе, ей удалось бы выработать ясную линию поведения с Сидни. Когда ее кнопка отключена, она может сказать, не испытывая при этом никаких эмоций: «Сидни, я даю тебе десять минут на поиски перчатки. Не найдешь за это время, — я тебе помогу. Начни поиски прямо сейчас, потому что через полчаса мы уезжаем». Если Сидни не согласится, Элеанор, чьи эмоции не были задеты, может ответить: «Когда пройдут эти десять минут, сообщи мне, нашла ли ты перчатку. Если ты не хочешь искать, значит, не хочешь ехать на матч». Таким образом, Сидни оказалась бы перед выбором — искать перчатку или пропустить еще одну игру.
Не позорь меня при людях
апреля 12, 2010Лесли пришла ко мне в класс, чувствуя себя совершенно растерянной. Школьная учительница ее сына сказала, что ему необходимо пройти тестирование на гиперактивное поведение, развившееся вследствие дефицита внимания. Она не хотела, чтобы на Брайана навесили ярлык, с которым ему придется ходить до окончания школы. Мать была уверена, что справится с сыном, но не знала, как это сделать.
Брайан — самый младший из трех детей Лесли, и именно он сильнее всех действовал на ее кнопки.
— Он все делает мне назло, — возмущалась она. — Никак не может остановиться. Сил моих больше нет. Бог знает, как я доживу до его переходного возраста, не говоря уже о том, что будет дальше.
Страх Лесли перед тестированием пробудил в ней настойчивое желание понять, как вести себя с ним. После нескольких: занятий она рассказала нам свою историю.
Как-то раз, решив пойти по магазинам, Лесли пережила ужасные минуты, связанные именно с Брайаном. Она обещала детям, что они поедут прогуляться к озеру, но по дороге ей нужно сделать две остановки. Первый раз она ненадолго остановилась и зашла в универсам, а дети ждали ее в машине. Когда она вернулась, у Брайана был жалкий вид. Он жаловался, что ему жарко, и, хныча, спрашивал: «А ты мне ничего не принесла попить?» Его тон, хотя и был хорошо знаком Лесли, вывел ее из себя, и она с досадой и раздражением ответила: «Откуда мне было знать, что тебе жарко и хочется пить? Придется подождать, пока доедем до озера».
Второй раз они остановились у магазина «Маршалл», чтобы купить мальчикам носки. К большому неудовольствию Лесли, Брайан настойчиво требовал взять его с собой. Она ненавидела ходить с ним по магазинам. Лесли попыталась быстро найти носки и уйти, но Брайан повис на ней, громко крича, что хочет на озеро и умирает от жажды. Она молила Бога о том, чтобы их никто не заметил. И только она собралась приказать Брайану отпустить руку, как откуда-то появилась пожилая женщина и, показывая пальцем на Брайана, закричала: «Ты довел не только свою маму, но и всех в этом магазине!» Лесли с ужасом смотрела на нее, она была так шокирована, что не могла произнести ни слова. Женщина с осуждением покачала головой и исчезла за вешалками с женскими платьями.
Лесли чувствовала себя униженной. Эта женщина стала воплощением ее страха — мысли о том, что могут подумать о ней окружающие. Она взорвалась: «Вот видишь, как ты всем мешаешь своим поведением! Может быть, теперь ты будешь меня слушаться, когда я велю тебе остановиться!» — громко выкрикнула она, так, чтобы слышали все, кто их видел и ждал, что же она предпримет. Брайан продолжал проситься на озеро.
Столь сильное возмущение заглушило слабый внутренний голос, напоминавший Лесли, что Брайан — особенный ребенок, и его нельзя воспитывать так, как других. Вместо него раздался другой — более громкий и грубый, говоривший, что Лесли воспитала ребенка, недостойного хорошего отношения. Он подтвердил ее опасения, что Брайану действительно необходимо пройти тестирование. Женщина была совершенно права: она не в состоянии хорошо воспитать ребенка.
Дальнейшие размышления подвели Лесли к мысли, что все свидетели инцидента считают ее плохой матерью, воспитавшей ребенка, не поддающегося контролю, — отсюда возникла подобная реакция на поведение Брайана. Только много позднее она поняла, что бестактное замечание женщины было крайне неуместным. Лесли была готова отказаться защищать собственного ребенка и безоговорочно поверить суждению постороннего человека, по сути, предать сына.